嫌な痛み

今日は久しぶりの

腰痛がひどい一日でした

朝、お店に向かう車の中で

あまりの痛みに座ってられないほどで

お店に着いてからとりあえず

ストレッチをして

仕事開始

接客中は集中しているせいか

あまり痛みを感じないのですが

それ以外の時はじんじん痛みが

正確にいうと腰痛ではなく

左の尻が痛くて。

うーーむ

調べてみると

この辺なのかな

とりあえず

コルセットと

痛みどめで対処

天気が悪い日は

腰痛が出やすのですが

尻が痛いというのは初めてで。

久しぶりに参った

しっかり風呂で温めて

ストレッチして明日に備えよう